Kako početi trčati? 7 kratkih savjeta za trkače početnike
Par kratkih savjeta za „početnike“ i podsjetnika za sve ostale… 1. Ne brinite o brzini Nije lako odlučiti se i tim više, zaista početi baviti se novom tjelesnom aktivnošću. Svi smo barem jednom imali novogodišnje odluke, proljetne odluke, … svatko slobodno neka odgovori sebi – kakve odluke. Jer ovo ćete ionako raditi...